发烧可以喝冰水吗发烧可以喝冰的降温吗_科普教育

发烧可以喝冰水吗发烧可以喝冰的降温吗

创始人

2024-10-21 01:40:59

发烧不宜喝冰水。

喝冰水会降低体温，但是由于发烧本身就是人体在对抗病毒、细菌时的一种生理反应，故喝冰水反而会干扰我们身体的自我防御机制。此外，喝冰水还会使体内的血管收缩，使得身体散热量减少，导致体内热量积聚而不易散发，有可能加重发烧症状的严重程度。因此，发烧时不宜喝冰水，应该选择温水或淡盐水，以帮助身体及时散热，缓解发烧，促进体内新陈代谢。

需要注意的是，发烧时应该避免喝含咖啡因和酒精的饮料，同时也应该控制食物的摄入量，因为过多摄入食物会导致体内需要消耗更多的能量来消化食物，减缓身体的恢复。如果患者的体温高达39℃或以上，并伴有其他症状，如呕吐、腹泻等，应该及时就医寻求医生的治疗建议。

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