姨妈来3-7天算正常。
正常的月经周期为28天左右,但是每个女性的情况都不同,月经周期也会因个人差异而有所不同。一般来说,姨妈来3-7天是正常的,如果超过7天或少于3天则需要注意。如果月经时间过长,可能是子宫内膜异位症、宫颈息肉等疾病所致,需要及时就医;如果月经时间过短,则可能是卵巢功能不足等问题,也需要及时就医。此外,月经量也是需要注意的指标之一。正常月经量为40-80毫升,如果超过80毫升则需要就医。
需要注意的是,女性在月经期间需要保持卫生,勤换卫生巾,避免感染。同时,不要过度疲劳、情绪波动等,这些因素也会影响月经周期和量。如果有不适症状如月经痛、头痛、乳房胀痛等,可以适当进行热敷、按摩等缓解措施。如果症状严重影响日常生活,也需要就医。