阑尾炎要注意什么饮食和休息阑尾炎要注意什么饮食_科普教育

阑尾炎要注意什么饮食和休息阑尾炎要注意什么饮食

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2024-10-22 15:14:38

阑尾炎要注意的饮食禁忌包括：高纤维、高脂肪、辛辣刺激性食物、油炸食品、饮酒等。

在阑尾炎发作期间和康复期间，需要注意饮食禁忌。首先，高纤维食物（如全麦面包、坚果、绿叶蔬菜、水果中的果皮）容易刺激肠道蠕动，增加阑尾的负担，所以在发作期间需要避免。其次，高脂肪的食物（如油腻的肉类、油炸食品、奶酪、黄油等）会导致胆汁分泌增加，加重肠道负担，所以也应当避免。此外，容易刺激肠道的辛辣食物（如辣椒、芥末、姜）和油炸食品也不宜食用。最后，因为酒精会刺激消化系统，所以在阑尾炎康复期间也应避免饮酒。

需要注意的是，阑尾炎患者在饮食方面应保持清淡为主，多吃易消化、高营养的食物，如米饭、面条、水煮蔬菜、水果（除了皮）和烤鱼、煮鸡蛋等。饮食时间应按时进食，不要过度饱餐或吃过多的零食。此外，如果出现腹部不适等情况，应当及时就医。

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