银杏果煮水喝有助于改善记忆力和血液循环。
1.改善记忆力:银杏果中含有丰富的黄酮类化合物和银杏内酯,这些成分能够促进脑细胞的新陈代谢,提高脑细胞的免疫力,从而改善记忆力。
2.改善血液循环:银杏果中含有丰富的黄酮类化合物和银杏内酯,这些成分能够增强血管壁的弹性,改善血管的通透性,从而促进血液循环,防止心血管疾病的发生。
需要注意的是,银杏果具有活血化瘀的作用,因此孕妇、月经期间的女性以及出血性疾病患者应慎用。同时,银杏果的苦味较重,煮水时应控制好煮的时间和量,以免影响口感。
上一篇:长桑葚的功效 长桑葚和短桑葚的区别
下一篇:车前草有何功效与作用 车前草有何功效与作用与价格