古丈黑茶的功效与作用主要有降脂减肥、健胃消食、清热解毒、防癌抗癌等。
1. 降脂减肥:古丈黑茶中含有较高的多酚类物质和茶多酚,可以降低血脂、胆固醇等指标,有助于减肥和预防心脑血管疾病。
2. 健胃消食:古丈黑茶的茶性温和,可以促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,有助于消化和吸收食物,缓解胃部不适。
3. 清热解毒:古丈黑茶中含有多种生物活性物质,具有清热解毒的功效,有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4. 防癌抗癌:古丈黑茶中含有丰富的茶多酚、多酚类物质和维生素C等抗氧化物质,可以清除自由基,减少对细胞的损伤,有助于预防癌症。
需要注意的是,古丈黑茶虽然功效多样,但并不适合所有人群,如有心脏病、高血压、胃溃疡等疾病的患者应谨慎饮用。同时,古丈黑茶也不适宜过量饮用,一般每天饮用2-3杯为宜。
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