空腹可以艾灸。
空腹艾灸可以有效地刺激经络,调节身体的气血流动,促进身体的新陈代谢,并且具有提高免疫力、缓解身体疲劳等作用。在空腹时进行艾灸,身体处于一种相对清净和平静的状态,可以更好地让艾灸的作用充分发挥。
需要注意的是,空腹艾灸并不适用于所有人,例如有低血糖、肝病、胃病、消化系统疾病等疾病的人不宜进行空腹艾灸。此外,在进行艾灸之前建议先喝一杯温水,以充分为身体准备。进行艾灸时也应注意身体的舒适度,如果感到不适应及时停止。
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