可以吃的艾草的功效与作用_科普教育

创始人

2024-09-07 18:00:38

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艾草是一种常见的中草药，也可以作为食材食用。它的功效与作用多种多样，具有很高的营养价值。

1. 艾草具有温经散寒的作用，常用于治疗寒性疾病，如寒性腹痛、痛经等。

2. 艾草还有祛湿、止痛、消肿等作用，可以用于治疗湿热病、跌打损伤等。

3. 艾草含有丰富的维生素和矿物质，可以起到补血、滋阴、益气等作用，对于营养不良、贫血、虚弱等人群有很好的调补作用。

需要注意的是，艾草虽然有很多的功效与作用，但是并不是所有人都适合食用。例如孕妇、月经期间的女性等需要避免食用。同时，艾草也有一定的毒性，食用时需要注意适量，以免引起不良反应。

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