山楂干泡水的禁忌与副作用_科普教育

创始人

2024-10-24 05:42:28

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山楂干泡水不宜过量饮用，有胃肠道问题或低血压的人不宜食用。

山楂干泡水是一种常见的饮品，不仅口感酸甜可口，而且还具有一定的药用价值。不过，山楂干泡水也存在一些禁忌和副作用。

首先，不宜过量饮用。因为山楂干中含有较多的有机酸和果胶类物质，长时间大量饮用可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。

其次，有胃肠道问题的人不宜食用。由于山楂干含有刺激性较强的酸性物质，会对胃肠道产生一定的刺激作用，加重胃肠炎、消化不良等疾病的症状。因此，有胃肠道疾病的人不宜食用山楂干泡水。

最后，低血压的人也不宜快速饮用山楂干泡水。因为山楂干中的柠檬酸和苹果酸能够促进肠道对钙的吸收，进而提高体内钙离子浓度，进而导致血压降低。因此，低血压的人应该避免快速饮用山楂干泡水。

需要注意的是，虽然山楂干泡水具有一定的药用价值，但并不是所有人都适合饮用。尤其是儿童、孕妇、哺乳期妇女以及严重患有心、肝、肾等疾病的人最好不要食用山楂干泡水。此外，山楂干泡水最好在餐后饮用，不能空腹饮用，以免刺激胃肠道。

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