脱臼不应该自己恢复。
脱臼是指关节头与相应的骨窝脱离,这种情况需要医生进行复位操作,才能恢复正常。如果自己进行操作,可能会引起更严重的损伤,如损伤周围肌肉、神经、血管等组织。此外,自己操作时无法准确地判断脱臼程度和方向,也无法确定复位的力度和方向,容易造成二次损伤。
需要注意的是,如果发生脱臼,应该及时就医,接受专业医生的治疗。在等待医生的过程中,可以使用冰敷等方法减轻疼痛和肿胀。同时,避免自己进行操作,以免造成二次损伤。
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