姨妈只有两三天并不正常。
正常情况下,月经周期为21-35天,经期为3-7天,如果月经周期或经期发生改变,可能是身体出现了问题。姨妈只有两三天可能是因为排卵不足或黄体功能不足等原因导致子宫内膜没有充分发育,造成经血量少,经期缩短。同时,也有可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢功能减退等原因引起的,需要及时就医。
需要注意的是,如果姨妈只有两三天,且经血量较少,建议及时就医,进行相关检查,以确定是否存在疾病。同时,也要保持良好的生活习惯,注意饮食健康,避免熬夜和过度劳累等不良习惯。
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