枸杞菊花茶有什么作用枸杞菊花茶有什么作用与功效_科普教育

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2024-09-01 13:00:37

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枸杞菊花茶具有清热明目、降血压、提高免疫力等作用和功效。

1. 清热明目：枸杞菊花茶中的枸杞子和菊花都具有清热明目的作用，可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等问题。

2. 降血压：枸杞菊花茶中的枸杞子富含氨基酸和多种微量元素，可以降低血压、降低血脂，预防心血管疾病。

3. 提高免疫力：枸杞菊花茶中的枸杞子富含多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。

需要注意的是，枸杞菊花茶虽然具有多种功效，但是也有一定的副作用，例如过量饮用会引起口干、口渴等不适症状，建议适量饮用。同时，孕妇和患有糖尿病、高血压等疾病的人群在饮用前需要咨询医生建议。

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