新生儿可以从出生时开始摄入DHA。
DHA(二十二碳六烯酸)是一种重要的Omega-3脂肪酸,对新生儿的神经系统和视力发育有很大的帮助。母乳中含有较高比例的DHA,所以如果新生儿是母乳喂养的话,可以从出生时开始获取足够的DHA。如果新生儿是人工喂养的话,应该在配方奶粉中添加DHA,以确保宝宝获得足够的DHA。通常的建议是每天摄入70-100毫克的DHA。
需要注意的是,如果婴儿出生时有早产、低体重或其他的健康问题,可能需要更高剂量的DHA。此外,妈妈在怀孕期间增加DHA的摄入量也可以帮助婴儿的神经系统和视力发育。不过,在摄入DHA时需要注意,过量的DHA也可能会对健康造成负面影响,所以最好在儿科医生或营养师的指导下进行。
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