吃完海鲜可以喝苹果醋吗 吃完海鲜可以喝果汁吗
创始人
2024-10-28 03:40:41

海鲜和牛奶是可以一起食用的。

海鲜和牛奶都是营养丰富的食物，但它们的营养成分却大不相同。海鲜富含蛋白质、微量元素和Omega-3脂肪酸，而牛奶则富含蛋白质、钙质、维生素D和维生素B12。两者的营养成分互补而不冲突，因此可以一起食用。

需要注意的是，海鲜和牛奶虽然可以搭配，但是不宜同时食用，因为这样可能会引起消化不良的情况，建议隔开一些时间才可以食用。此外，海鲜有时也会引发过敏反应，如果您有海鲜过敏史，就不应该食用任何海鲜了，包括与牛奶一起搭配食用。

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