贫血需要补充维生素B12、叶酸和铁。
贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,导致氧运输能力下降的疾病。维生素B12和叶酸是合成红细胞所必需的营养素,缺乏时会影响红细胞的生成和增殖,导致贫血。铁是血红蛋白的组成部分,也是红细胞生成所必需的元素,缺乏时会导致贫血。
需要注意的是,贫血病因复杂,仅仅补充维生素和铁并不能解决所有的贫血问题。如果出现贫血症状,应及时就医,进行全面的检查和治疗。
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