感冒发烧能喝牛奶,但要适量。
感冒发烧时适当的营养摄入非常重要,但不建议饮用过多的牛奶。牛奶虽然含有一定的营养成分,例如蛋白质、钙等,但同时也含有乳糖。在感冒发烧时,身体免疫系统较为脆弱,消化系统功能下降,可能导致消化不良、腹泻等不适。另外,牛奶是一种寒性食品,饮用过多容易导致身体的寒邪增加,使病情加重。因此,感冒发烧期间可以适量饮用温热的牛奶,但不要过量。
需要注意的是,感冒发烧期间应多饮开水,多吃易于消化吸收的流食、软食,避免冰冻、刺激性食品,禁忌喝酒。同时,如果出现严重腹泻、呕吐等情况,应尽快就医。