枸杞加罗汉果泡水喝的功效
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2024-09-08 04:20:35

枸杞加罗汉果泡水喝的功效是增强免疫力、改善视力和降血压。

1. 增强免疫力：枸杞和罗汉果都富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和锌等微量元素，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 改善视力：枸杞含有丰富的类胡萝卜素，可以保护眼睛、预防视力下降和老年性黄斑变性等眼部疾病。

3. 降血压：罗汉果富含多种黄酮类化合物，具有明显的降血压作用，可以帮助降低血压，预防高血压等心血管疾病。

需要注意的是，枸杞加罗汉果泡水喝的时候，不要过量，以免影响健康。同时，搭配其他药物服用时，应咨询医生意见。

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