安全的避孕方法有避孕药、避孕环、避孕套、避孕注射和避孕贴等多种选择。

1. 避孕药：通过服用含有雌激素和孕激素的口服药片来抑制排卵和阻止受精卵着床，具有高效、方便的特点。但需要注意的是，避孕药对女性身体有一定的影响，可能会导致月经不规律、乳房胀痛、情绪变化等副作用，应该在医生的指导下使用。

2. 避孕环：是一种T形的小器械，放置在子宫内，通过释放孕激素来达到避孕效果。避孕环的使用时间长达5年，但放置和取出需要由医生进行操作，同时可能会产生一些不适感。

3. 避孕套：是一种简单易用的避孕工具，能有效阻止精子与卵子结合，同时还能起到预防性病的作用。但需要注意的是，使用时应该正确佩戴，避免破裂或滑脱等情况的发生。

4. 避孕注射：是将避孕药物注射到体内，能够提供长效的避孕效果。但注射可能会产生局部疼痛、月经不规律等副作用，并且一旦注射，就无法立刻停止其避孕效果。

5. 避孕贴：是一种含有孕激素的贴片，贴在皮肤上能够释放荷尔蒙，达到避孕的效果。但需要注意的是，贴片使用时应该按照说明正确贴在皮肤上，并且可能会对皮肤产生过敏反应。

需要注意的是，以上避孕方法虽然能够起到避孕的作用，但并不能完全避免怀孕的发生，因此在使用时应该选择适合自己的方式，并且与医生进行咨询和指导。同时，各种避孕方法都可能会产生一些副作用或不适感，应该及时与医生联系。