橘皮茶的功效与作用橘皮茶的功效与作用禁忌_科普教育

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2024-09-02 05:24:15

橘皮茶是一种中草药茶饮，具有多种功效与作用，可以帮助人们改善身体健康。

1. 帮助消化：橘皮茶含有丰富的挥发油和黄酮类物质，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适、胃胀、消化不良等问题。

2. 调节气血：橘皮茶中的柚皮苷可以帮助调节体内的气血，具有活血化瘀、减轻疼痛的作用，适合痛经、痛风等疾病患者饮用。

3. 抗氧化：橘皮茶中的柚皮苷和类黄酮物质具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，预防多种疾病。

4. 提高免疫力：橘皮茶中的挥发油和黄酮类物质具有提高免疫力的作用，可以增强人体的抵抗力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，橘皮茶虽然具有多种功效与作用，但并不适合所有人饮用，如孕妇、哺乳期妇女和低血压患者等人群应慎重饮用。同时，橘皮茶应该适量饮用，过量会对身体造成不良影响。