发低烧通常是指体温在37.5℃至38.5℃之间。
人体正常体温范围是36℃~37℃,当体温升高到37.5℃~38.5℃之间时,就可以被称为低烧。低烧可能是身体正在对抗病菌所产生的反应,也可能是轻微感染引起的体温升高。此时应及时休息,多喝水,注意观察病情的变化。
需要注意的是,如果低烧持续时间超过3天或体温超过39℃,或伴有其他症状如呼吸困难、剧烈咳嗽、胸痛等,就应该及时就医。平时要注意健康生活方式,保持充足的睡眠,多食用健康食品,加强锻炼身体,增强身体免疫力。
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