陈皮和藿香煮水具有清热解毒、止咳化痰等功效,可以有效缓解感冒、咳嗽等症状。
1. 清热解毒:陈皮和藿香都具有清热解毒的功效,可以帮助身体排出毒素,缓解感冒、发热等症状。
2. 止咳化痰:藿香具有祛痰止咳的作用,可以减轻咳嗽、喉咙疼痛等症状。而陈皮则可以增加人体的消化液分泌,促进消化,缓解胸闷、咳嗽等不适。
3. 预防感冒:陈皮和藿香煮水可以提高人体免疫力,预防感冒等呼吸系统疾病的发生。
需要注意的是,陈皮和藿香煮水不宜过量饮用,一般每天一次即可。同时,煮水时要保持温度适中,不要过热或过凉。对于药物过敏或有特殊疾病的人群,应先咨询医生后再饮用。