耳石症在睡觉时发作的原因是因为头部姿势改变导致耳石移动。
耳石症是指耳石在耳蜗内脱落后游离在半规管内,随着头部的位置改变,耳石就会刺激到半规管内的毛细胞,导致眩晕、恶心、呕吐等症状。睡觉时,头部的姿势改变频繁,比如从仰卧变成侧卧、从侧卧变成俯卧等,这种头部姿势改变会导致耳石随之移动,因此容易在睡觉时发作。
需要注意的是,如果患者出现了耳石症的症状,应该尽量避免头部剧烈晃动,比如不要突然站起来或下蹲,同时也要避免长时间保持头部一个姿势,比如低头看手机或电脑。如果症状持续或加重,应及时就医。
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