玉米须泡茶有什么功效与禁忌玉米须泡茶有什么功效_科普教育

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2024-09-08 13:10:36

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玉米须泡茶有助于利尿、消肿、清热解毒、降血压等功效。

1. 利尿消肿：玉米须含有多种黄酮类成分，具有利尿作用，能促进肾功能，排除多余水分和废物，缓解水肿症状。

2. 清热解毒：玉米须中的黄酮类成分还能够清热解毒，有助于消除体内湿热，改善湿热所致的皮肤病等症状。

3. 降血压：玉米须中的钾元素可以对抗钠元素，有助于降低血压，预防高血压、心脑血管疾病等病症。

4. 其他作用：玉米须还能够帮助消化、防止便秘，促进胃肠道蠕动，改善肠道健康。

需要注意的是，玉米须泡茶并不适合所有人群，例如孕妇、儿童、肾功能不全者等应避免饮用。另外，在泡茶时应使用干燥的玉米须，泡制时间不宜过长，一般不超过10分钟。

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