煅龙骨牡蛎的功效煅龙骨牡蛎的功效与作用与主治_科普教育

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2024-09-08 13:40:54

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煅龙骨牡蛎具有滋补肝肾、安神定志、补血养颜、强筋健骨等多种功效。

1. 滋补肝肾：龙骨能补肝肾，强筋壮骨，具有镇静、安神、止血、止汗、定惊等作用；牡蛎能滋阴补肾，润燥止渴，有利尿、平肝、安神、养颜等功效。

2. 安神定志：龙骨和牡蛎均具有安神定志的作用，能改善失眠、多梦、健忘等症状。

3. 补血养颜：牡蛎中富含多种氨基酸和微量元素，能促进新陈代谢，补充营养，使肌肤细腻、光滑；龙骨则能强筋健骨，增强体质。

4. 强筋健骨：龙骨富含钙、磷等矿物质，能促进骨骼生长，治疗骨质疏松、佝偻病等疾病。

需要注意的是，煅龙骨牡蛎的用量应该在医生指导下进行，避免过量使用引起不适。同时，龙骨和牡蛎均为海产品，过敏者应慎用。

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