牙结石自己脱落小妙招是使用苹果醋或漱口水进行口腔清洁。
苹果醋可以溶解牙结石,并去除口腔异味。使用方法是将苹果醋稀释后漱口,每天一次,坚持数周可见效果。漱口水也可以清洁口腔,但要注意选用含有消炎、抗菌成分的产品,并按照说明正确使用。
需要注意的是,苹果醋不宜长时间使用,过多的酸性物质会损伤口腔黏膜,建议隔天或隔两天使用一次。漱口水也不宜过量使用,否则会造成口腔干燥、牙齿敏感等问题。在使用口腔清洁产品时,应注意正确使用方法,如避免吞下清洁液等。同时,定期到口腔医生处进行洁牙和检查也是预防牙结石形成的重要措施。