餐后2小时血糖9不算严重。
餐后2小时血糖9属于高血糖前期,但并不算严重。正常人空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖应在小于7.8mmol/L。而高血糖前期的定义为空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。因此,餐后2小时血糖9超过了正常范围,但还没有达到糖尿病的标准。
需要注意的是,高血糖前期是糖尿病的前兆,如果不及时采取控制措施,会逐渐发展成为糖尿病。建议密切关注血糖变化,保持健康的生活方式,如合理饮食,适量运动,控制体重等。同时,定期检查血糖和相关指标,如糖化血红蛋白等,及时发现问题并采取治疗。
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