网肘炎最有效的治疗方法是综合治疗,包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。
1.药物治疗:常见的药物包括非甾体抗炎药、消炎镇痛药、肌肉松弛剂等。这些药物能够减轻疼痛和炎症,缓解肌肉的紧张情况,但药物治疗不能根治疾病,只能起到暂时缓解的作用。
2.物理疗法:包括热敷、冷敷、按摩、牵引、理疗等。这些疗法可以促进血液循环,减轻肌肉的疲劳程度,防止肌肉缩短,促进肌肉松弛,但物理疗法也不能根治疾病,需要长期坚持。
3.手术治疗:适用于症状严重,药物和物理疗法效果不佳时的治疗方法。手术治疗可以通过切除患部软组织、减轻压力等方式解除肘部神经受压,但手术也必须慎重考虑,有一定的手术风险和恢复期。
需要注意的是,在治疗过程中要注意休息、减轻肌肉负担,避免长时间单调重复的劳动。同时要保持良好的姿势,避免夹紧手臂,保证肘关节正常活动。在药物治疗时,要按照医嘱规定用药,避免滥用止痛药和抗生素。在进行物理疗法时,要找专业的医师指导,避免误伤患部。
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