橘子皮泡脚的功效橘子皮泡脚的功效是什么_科普教育

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2024-09-08 20:30:42

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橘子皮泡脚具有促进血液循环、缓解疲劳、祛湿除臭等功效。

1. 促进血液循环：橘子皮中含有丰富的维生素C，可促进血液循环，有助于改善手脚冰凉、水肿等问题。

2. 缓解疲劳：橘子皮中的挥发油和柑橘苦素具有镇静作用，可缓解疲劳、舒缓神经。

3. 祛湿除臭：橘子皮中的柑橘苦素和挥发油成分能够吸湿和除臭，有助于去除脚部的异味和湿气。

需要注意的是，泡脚水温不宜过高，以避免烫伤皮肤。另外，橘子皮应选用无农药、无污染的新鲜橘子皮，以免残留有害物质。

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