脊椎手术后吃什么营养品 脊椎手术后吃什么营养
创始人
2024-11-05 02:00:28

脊椎手术后,适合补充蛋白质、钙、维生素D、维生素C等营养品。

脊椎手术后,身体需要恢复,营养摄入对于康复非常重要。首先,蛋白质是身体修复和再生所需的重要营养素,可以适量补充肉类、鱼类、豆类等食物。其次,钙和维生素D是骨骼健康所需的营养素,可以通过喝牛奶、豆浆、骨头汤等方式摄入。此外,维生素C可以促进伤口愈合,可以多吃一些水果和蔬菜。

需要注意的是,手术后应该遵守医生的饮食建议,避免进食过于油腻、刺激性的食物,如辣椒、咖啡、酒等。此外,还应该适量饮水,保持身体水分充足,促进康复。

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