牙龈出血最好的土办法是用盐水漱口。
盐水具有消炎杀菌的作用,可以有效缓解牙龈出血。制作盐水的方法很简单,只需要将一勺食盐加入温水中搅拌均匀即可。然后将盐水含在口中,轻轻漱口30秒至1分钟,最后吐掉即可。建议每天早晚各漱口一次,可以缓解牙龈出血的症状。
需要注意的是,如果牙龈出血情况严重或长期不见好转,建议及时就医。此外,漱口时应用温水而非热水,否则可能会刺激口腔黏膜,引起不适。
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