血脂9点多危险吗血脂9点多能恢复正常吗_科普教育

创始人

2024-11-05 11:31:16

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血脂9点多存在一定危险。

血脂主要指血液中的胆固醇和甘油三酯。正常情况下，胆固醇应控制在5.2毫摩尔/升以下，甘油三酯应控制在1.7毫摩尔/升以下。如果胆固醇和甘油三酯的含量超过了正常值，就会增加心血管疾病、脑中风等疾病的风险。因此，血脂9点多存在一定危险。

需要注意的是，血脂高的人应该控制饮食，减少摄入高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜水果、粗粮、低脂肪乳制品等健康食品。同时要适当运动，保持体重和身体健康，定期检查血脂水平，及时调整治疗方案。

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