打喷嚏的过程是人体清除鼻腔内异物的一种自然反应。
打喷嚏是一种自然的反射动作,它是鼻腔内异物刺激鼻黏膜后,通过神经递质的作用,使得呼吸肌肉猛烈收缩,气体迅速排出,从而清除鼻腔内的异物。这个过程中,鼻腔内的气流速度达到每秒钟超过150公里,所以打喷嚏会带出很多细小的飞沫和病菌。
需要注意的是,在公共场合打喷嚏时,应该遮住口鼻,使用纸巾或手帕等物品捂住口鼻,以避免飞沫传播。同时,要保持良好的卫生习惯,勤洗手、勤通风,避免接触病毒和细菌,减少感冒和流感等疾病的发生。
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