蔗糖素不是糖。
蔗糖素也称为古糖醇,属于一种糖醇类物质。其化学结构相比于糖分子,缺少了两个羰基,因此不具备糖的典型结构。蔗糖素的甜度较低,热值也较低,在生产食品添加剂和甜味剂时,通常需要和其他甜味剂混合使用。与糖不同的是,蔗糖素还具有一定的药用价值,可以用于防治口臭和腹泻等消化系统疾病。
需要注意的是,蔗糖素虽然不是糖,但在一些食品添加物标签中会以“糖醇”的形式出现,消费者购买时应仔细辨别。另外,蔗糖素作为一种天然物质,我们可以通过食用某些植物来摄入。然而,蔗糖素与其他糖醇一样,过量食用也可能会导致消化不良和腹泻等副作用。