吃山楂片会发胖吗吃山楂片会发胖吗热量是多少_科普教育

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2024-11-06 22:51:03

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吃山楂片不会使人发胖。

山楂片主要成分是山楂浓缩粉和食用淀粉，具有清热解暑、消食化积、促进血液循环的作用。由于其清淡口感和低热量特点，吃山楂片不会导致肥胖。但是如果摄入过量，会增加能量摄入导致体重增加。

需要注意的是，虽然山楂片不会使人发胖，但是在饮食中不能过量摄入。同时，对于糖尿病患者、低血糖人群以及具有过敏体质的人来说，应慎重食用。建议在日常饮食中适量摄入山楂片，以保持健康的饮食习惯。

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