鸭蛋嘌呤高吗 鸭蛋嘌呤值
创始人
2024-11-07 02:11:04
鸭蛋嘌呤高。
鸭蛋含有较高的嘌呤，每百克鸭蛋蛋白质中嘌呤含量高达168毫克，超过了人体每日合理嘌呤摄入量。过多摄入高嘌呤食物会导致体内尿酸升高，可能引发痛风等疾病，并加重肾脏负担。因此，嘌呤含量高的食品应该适量食用。
需要注意的是，除了鸭蛋，其他含高嘌呤的食品主要有肝脏、肾脏、虾、蟹等海产品、豆类、蘑菇等。对于高尿酸患者，应该避免或减少这些食品的摄入。平时适当锻炼、保持健康的生活方式也有助于降低尿酸水平。
相关内容
热门资讯
突发！ASEN回应杨和苏！
太突然了。ASEN回应事件。刚刚，ASEN发文回应事件。ASEN表示不会有ROUND2了。"说唱不是...
BBC出品的英剧，豆瓣最低9分...
如果你正经历焦虑、社恐、被催婚、被误解的人生，那这部剧能让你笑出声，也能让你在笑声里偷偷流泪。这部剧...
《天地剑心》和《水龙吟》各看5...
图片来源：相关截图，特别致谢，侵删。同末两大S+级制作迎来正面对决。一边是陈毅、李一桐主演的《天地剑...
给2025年最好的短剧排名：炙...
不知不觉，2025年已经步入10月中旬了。从《盛夏芬德拉》的电影级质感、《后宫凌云传》的精美服化道，...
全程在大足实景拍摄！微短剧《奈...
近日，全程在大足实景拍摄的微短剧《奈何奈何不逢君》正在抖音及海外平台热播，上线5天热度持续走高，抖音...