小朋友夜里咳嗽可以采取以下措施缓解:加湿、喝水、换姿势、使用药物等。
1. 加湿:在室内放置加湿器或者在床边放一个水盆,可以增加空气湿度,缓解咳嗽症状。
2. 喝水:让孩子多喝温水或温开水,可以起到润喉止咳的作用。
3. 换姿势:让孩子侧卧或坐起来睡觉,可以减轻喉部刺激,减少咳嗽。
4. 使用药物:如果咳嗽症状严重影响孩子睡眠,可以使用一些儿童感冒药或止咳药,但需在医生指导下使用。
需要注意的是,儿童感冒药和止咳药不能乱用,必须在医生指导下使用。此外,加湿器使用时要注意清洗,避免滋生细菌。若咳嗽症状持续时间较长或症状加重,应及时就医。