拔了智齿后需要3-5天才能正常进食。
拔除智齿后,口腔周围组织会有不同程度的创伤和肿胀,创面需一定时间恢复。所以,在最初的1-2天内,应以流食(如酸奶、汤粥、果汁等)为主,尽量避免咀嚼食物,切碎食物后再吃。当第3-5天胃口逐渐恢复,拔牙处疼痛症状减轻时,可逐渐改为半流质或碎食(如泡软的米饭、蒸蔬菜等),但仍需避免硬食和粘稠食物,如牛排、糯米饭等。
需要注意的是,就算开始进食,也应该避免咀嚼食物过于刁钻和激烈,这可能会导致伤口感染和创面扩大。此外,在拔牙后的7-10天内,应避免饮酒和吸烟,避免用含酒精口腔漱液,以免引发口腔感染延迟创面愈合。同时,要注意口腔卫生,定期口腔清洁,保持口腔清洁干燥。