种牙后至少要等待3-5天后才可以进行轻度的运动。
种牙后,创口需要时间来恢复和愈合。如果在恢复期内进行剧烈运动,可能会导致牙种植体移位或出血等并发症。因此,建议在术后至少等待3-5天,让创口尽可能地恢复,稳定后再进行轻度的运动,如散步或慢跑等。如果需要进行较剧烈的运动,建议在种牙后至少等待1-2周,以确保种植体已经完全愈合。
需要注意的是,在运动期间要注意口腔卫生,避免食物残渣进入种植体周围,以免引起感染和炎症。另外,如果在运动过程中出现牙齿松动或其他异常情况,应及时就医。
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