吃变质食品、未彻底煮熟的食物、含有有毒物质的食品会导致食物中毒。
食物中毒是指在饮食过程中,因摄入含有毒菌、毒素等有害物质的食品而发生的一种消化道疾病。常见的食物中毒原因包括:
1. 变质食品:食物在长时间保存、贮存、运输中容易受到细菌、真菌的污染或生长,产生毒素,因而引起食物中毒。
2. 未彻底煮熟的食物:未煮熟的肉类、禽类、鸡蛋、鱼类等含有大量细菌,摄入后极易引起食物中毒。
3. 含有有毒物质的食品:类似毒蘑菇、毒鱼、含汞的鱼类等有毒物质含量高的食品,不当食用会引起食物中毒。
需要注意的是,平时要注意注意饮食卫生,选择新鲜食材,尽量避免食用卫生条件差、存放时间过长的食物;烹饪时应该确保食物彻底煮熟;外出就餐时应选择有信誉的餐饮服务场所。若出现呕吐、腹泻等食物中毒症状,应及时就医。