耳鸣按哪个穴位 耳鸣按哪个穴位最好
创始人
2024-11-10 14:30:47

耳鸣可按太阳穴、听会穴、风池穴、颊车穴等穴位缓解。

1.太阳穴：太阳穴位于眉弓外侧，按揉太阳穴可缓解头痛、眼疲劳、失眠、耳鸣等症状。

2.听会穴：听会穴位于耳垂上方，按揉听会穴可缓解耳鸣、耳痛、耳聋等症状。

3.风池穴：风池穴位于颈部后方，按揉风池穴可缓解头痛、颈痛、肩痛、失眠、耳鸣等症状。

4.颊车穴：颊车穴位于耳垂下方，按揉颊车穴可缓解耳鸣、耳痛、口干舌燥等症状。

需要注意的是，按摩穴位时力度要适中，不要过度按摩造成损伤。如果耳鸣症状持续或加重，建议及时就医。

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