山楂杞子菊花茶的功效与作用_科普教育

创始人

2024-09-09 12:20:35

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山楂杞子菊花茶具有降脂降压、清热解毒、提高免疫力等多种功效。

1. 降脂降压：山楂能降低血脂、降低胆固醇，对于预防心血管疾病有一定的作用；杞子含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能够调节血压，缓解高血压。

2. 清热解毒：菊花有清热解毒、镇静安神的作用，能够缓解头痛、发热、口干舌燥等症状；山楂也能够降火解毒，有一定的抗菌作用。

3. 提高免疫力：杞子含有的多种营养物质有助于提高免疫力，增强机体抵抗力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，山楂杞子菊花茶不宜饮用过多，建议每天饮用一到两杯即可，同时过敏体质者慎饮。另外，饮用前最好咨询医生或药师的意见。

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