陈皮喝多了有副作用吗_科普教育

创始人

2024-11-10 21:10:49

陈皮喝多了会有副作用。

陈皮是中药中常用的食疗材料之一，具有理气、健胃、消食等功效。适量服用陈皮可以起到很好的调理作用，但是如果喝多了会有副作用。

首先，陈皮中含有挥发油成分，过量摄入可能会引发中毒症状，如头晕、恶心、呕吐、心悸等。

其次，陈皮中含有一定量的苦味成分，如果长期大量饮用，会对胃黏膜造成刺激，导致胃痛、胃酸过多，甚至出现胃炎、溃疡等消化系统疾病。

需要注意的是，饮用陈皮茶应在适量的范围内，一般建议一天不要超过两次，每次用量不要超过10克。对于某些人群，如孕妇、高血压患者、胃肠道功能不佳者等，应避免饮用或在医生指导下适量饮用。同时，陈皮应保存在干燥、阴凉、避光通风的地方，避免高温潮湿或暴晒，以免影响功效和品质。