低密度脂蛋白胆固醇是一种不良的胆固醇,通常被称为“坏胆固醇”。
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是一种固体脂质,是血液中的一种胆固醇,由肝脏和其他细胞合成。它的主要作用是将胆固醇从肝脏运输到身体的其他部位。但如果血液中的LDL-C水平过高,就会沉积在动脉壁上形成斑块,导致动脉硬化和心血管疾病的发生。因此,LDL-C被视为“坏胆固醇”。
需要注意的是,高脂饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟等生活习惯都会导致LDL-C水平升高,增加心血管疾病的风险。因此,我们应该保持健康的生活方式,控制饮食和体重,多进行运动,以降低LDL-C水平。