睡觉呼吸暂停综合症(Sleep Apnea Syndrome,SAS)的危害非常严重。
睡觉呼吸暂停综合症是指睡眠时呼吸暂停超过10秒钟以上,每晚发生多次,导致睡眠质量下降的一种疾病。SAS危害主要表现在以下几个方面:
1.影响睡眠质量:SAS患者在睡眠中会频繁出现呼吸暂停,导致睡眠质量下降。睡眠质量差会影响身体的各种机能,如免疫力、代谢和神经调节等。
2.引发心血管疾病:SAS患者在睡眠中会频繁出现低氧血症,导致血液黏稠度增高,容易形成血栓,引发心脑血管疾病。同时,SAS还会导致血压升高、心脏负担加重,增加了心血管疾病的风险。
3.影响记忆力和注意力:睡眠是大脑进行记忆巩固和信息整合的重要时期。SAS会导致睡眠质量下降,从而影响大脑的记忆和注意力功能。
4.影响生殖系统:SAS患者的睡眠质量差,会导致性功能障碍、月经紊乱等生殖系统问题。
需要注意的是,SAS患者应该积极治疗,采取正规的治疗方式,如使用持续气道正压呼吸机(Continuous Positive Airway Pressure,CPAP)等。此外,SAS患者还应该注意生活习惯的调整,如避免饮酒、戒烟、保持健康的体重等。