高压145低压95不算严重。
血压值的标准范围是120-139/80-89mmHg,高压145低压95略高于正常范围,但并不算严重。可能是因为饮食、情绪、环境等原因导致短暂的血压升高。如果血压值持续升高,会增加心脏、脑血管以及肾脏等器官的危险,而导致高血压病。因此,建议要定期检查自身的血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制情绪等等。同时需注意,高血压患者应该积极治疗、按时用药,避免影响生活及工作。
需要注意的是,虽然高压145低压95并不算严重,但这并不代表可以忽视。如果血压值持续升高或超过某个阈值,建议前往医院进行进一步检查。同时,还要注意保持健康的生活方式,预防和控制高血压等慢性病发生。