睡不好血糖会高吗 睡不好血糖会升高吗
创始人
2024-11-12 23:00:32

睡不好血糖会高。

睡眠不足或睡眠质量差会导致身体分泌的荷尔蒙失调，其中包括胰岛素和肾上腺素。胰岛素是降低血糖的重要激素，而睡眠不足会影响胰岛素的分泌和作用，使血糖升高。另外，肾上腺素是提高血糖的激素，睡眠不足会增加肾上腺素的分泌，也会导致血糖升高。

需要注意的是，睡眠不足和血糖升高之间的关系是复杂的，不一定是直接因果关系。此外，长期睡眠不足或睡眠质量差还会对身体的其他方面产生负面影响，包括心血管疾病、代谢综合征、免疫力下降等。因此，保持良好的睡眠质量对于身体健康至关重要。

上一篇：激光脱毛后还会长起来吗 激光脱毛后还会长鸡皮肤吗

下一篇：车前草能治前列腺增大吗 车前草能治前列腺肥大

相关内容

热门资讯

突发！ASEN回应杨和苏！ 太突然了。ASEN回应事件。刚刚，ASEN发文回应事件。ASEN表示不会有ROUND2了。"说唱不是...
BBC出品的英剧，豆瓣最低9分... 如果你正经历焦虑、社恐、被催婚、被误解的人生，那这部剧能让你笑出声，也能让你在笑声里偷偷流泪。这部剧...
《天地剑心》和《水龙吟》各看5... 图片来源：相关截图，特别致谢，侵删。同末两大S+级制作迎来正面对决。一边是陈毅、李一桐主演的《天地剑...
给2025年最好的短剧排名：炙... 不知不觉，2025年已经步入10月中旬了。从《盛夏芬德拉》的电影级质感、《后宫凌云传》的精美服化道，...
全程在大足实景拍摄！微短剧《奈... 近日，全程在大足实景拍摄的微短剧《奈何奈何不逢君》正在抖音及海外平台热播，上线5天热度持续走高，抖音...