流鼻血是一种常见的症状,多数情况下不是什么严重的疾病。
流鼻血的原因有很多种,其中最常见的包括:鼻腔受伤、鼻腔内干燥、鼻子内部的血管脆弱、高血压等。此外,鼻子内部长有异常的血管(如鼻息肉)也可能导致流鼻血。对于大多数人来说,流鼻血的情况很少持续很长时间。但若情况比较严重,则需要进行医疗治疗。
对于常规的流鼻血情况,可以采取以下措施:首先要稳住心态,找到舒适的姿势;然后用纸巾或毛巾轻轻捏住流鼻血的地方;最后保持头部向前微倾(不要向后仰头),缓缓地呼吸。
需要注意的是,如果流鼻血经常发生,或是持续时间很长,可以考虑去医院检查一下。此外,若血量很大,则可能会引起头晕、恶心等症状,这时需要就医。对于有高血压或血液病等基础疾病的患者,流鼻血发生时也要及时就医。另外,在冬季空气干燥时,要注意饮水量、保持室内适度的湿度。