退烧用冷毛巾敷更为有效。
退烧时,身体内部温度会升高,体表也会感到热感。如果用热毛巾敷,会使体温往上升,加重疾病状况。而用冷毛巾敷,则能够有效降低体温,达到退烧的效果。冷毛巾敷的同时,还能够收缩孔洞,缓解肌肉疲劳。在退烧过程中,需要保持毛巾的清洁,避免细菌感染。
需要注意的是,用来敷退烧的毛巾应该选择纯棉或毛质较好的品牌,以免对皮肤造成刺激。同时,每次敷退烧应该控制时间,不要超过15分钟,避免冷敷过度造成皮肤受损。在退烧时还需加强饮食调理及及时就医。
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