高血压能吃山楂吗高血压能吃山楂吗_科普教育

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2024-11-16 04:40:30

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高血压患者可以适量食用山楂。

山楂是一种常见的食品，具有降血压、降血脂、促进消化等功效。其中，山楂中含有的黄酮类、三萜类、有机酸等成分可以扩张血管、降低血压，对高血压有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，山楂中含有一定量的酸性物质，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，导致不适反应。

高血压患者在食用山楂时需要注意适量原则，每次食用不宜过多，一般控制在10克以内。同时，山楂不宜与药物一同食用，以免影响药效。如果患者有胃肠道疾病或者对酸性物质过敏，建议在医生指导下食用。

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