颈椎正常的曲度是什么样子_科普教育

创始人

2024-11-16 19:11:15

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颈椎正常的曲度是前凸的。

颈椎正常的曲度应该呈现前凸状态，即从侧面观察，颈椎应该向前凸出。这种曲度对于保持人体平衡和正常的生理功能非常重要。如果颈椎曲度过大或过小，都会对身体产生不利影响，如引起颈椎疼痛、头痛、肩颈部僵硬等症状。

需要注意的是，长期的不良姿势、颈部过度疲劳、过重的负荷、缺乏运动等都可能导致颈椎曲度异常。因此，我们应该注意保持正确的坐姿和站姿，适当运动并加强颈部肌肉锻炼，以维持颈椎的正常曲度。

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