发烧吃什么水果有助于退烧不胃疼发烧吃什么水果清热解毒又消炎_科普教育

创始人

2024-11-17 13:00:50

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发烧吃橙子比较好。

橙子含有丰富的维生素C，有助于增强机体免疫力，促进病情康复。而且橙子还含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，排除体内毒素，对缓解发烧症状也有一定的帮助。

除了橙子，苹果也是一种不错的选择，它富含果胶和膳食纤维，对缓解发烧症状也有一定的帮助。此外，葡萄和柚子也是含有丰富维生素C的水果，可以适量食用。

需要注意的是，发烧期间应避免吃过于寒凉的水果，如西瓜、荔枝等，以免刺激胃肠道，加重病情。此外，应适量食用水果，不宜过量，以免影响消化和营养吸收。如果病情较重，建议及时就医。

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